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私处干涩,“保湿”法则你试了吗?

时间:2015-04-11   来源:榆林妇产专科医院   点击:
  很多女性由于私处干涩,所以他们的性生活并不和谐,由于阴道的干燥,无法分泌液体,使得每次性生活造成阴道出血和疼痛,性生活也就成了她们的恶梦。如何让私处保湿改善性生活从而改善夫妻或者是情侣间的感情呢?私处干涩,“保湿”法则你试了吗?根据不同原因引起的私处干涩,榆林妇产医院妇科主任给出了不同的对策。


 
  1.如果是因为饮食不均衡导致的阴道干涩,可以多吃五谷杂粮和带皮谷物,以增加皮肤黏膜弹性和水分含量。

  2.私处干涩,“保湿”法则你试了吗?如果阴道有炎症的女性,需要治好阴道炎,不要因为害羞等各种原因错过治疗的最佳时期,这样干燥的问题也会自然有所好转。

  3.爱清洁的女性平时用清水清洗外阴就足够了,一定要避免做阴道冲洗,否则容易破坏阴道内的正常分泌状况,反而使得原有的润滑液变得稀少。

  4.尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。私处干涩,“保湿”法则你试了吗?有调查显示,美国67%的夫妇都在使用这种产品。它刺激性很小,能让人放松心情享受性生活。必要时,也可以使用外用雄激素,如涂抹睾丸酮软膏,以帮助缓解干燥问题。

  5.通过心理调节方法解决阴道干涩的问题。对于性唤起不足的女性来说,一定要跟伴侣充分交流,让他把前戏变得更温柔、更耐心一些,适当延长时间,给予充分的爱抚。

  6.私处干涩,“保湿”法则你试了吗?大部分更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥,可以在医生指导下适量补充雌激素,这样就可以平衡阴道内部的体液,促进阴道壁的水润。


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