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生活中的乳癌杀手不得不防!

时间:2015-07-03   来源:榆林妇产专科医院   点击:
  由于生活的节奏化,很多女性,尤其是职业女性,他们开始面临着各种的不良习惯,而这些不良习惯致使他们早早的就步入了乳腺癌的局。虽说乳腺癌遗传是很大一部分原因,但是生活中如果不注意的话也是可能引起乳腺癌发生的。生活中的乳癌杀手不得不防!那么乳癌杀手有哪些呢?


 
  杀手一:激素。由于雌激素的影响,女性发生乳腺癌的危险比男性高100倍左右。而当下含激素食品的增多,以及工业发展所引发的环境雌激素的增加,都是导致儿童性早熟、十几岁就患上乳腺癌的重要原因。

  杀手二:“高压”环境。现代社会女性追求工作独立、生活独立,在社会节奏加快的情况下,为了保证工作独立的同时兼顾家庭,年轻女性每天高度紧绷,精神状态就像一条拉紧的皮筋。生活中的乳癌杀手不得不防!精神压力对女性乳腺健康的影响最大,长期处于紧张、焦虑的状态对乳腺健康有害无利。

  杀手三:晚婚晚育,哺乳时间过短。据了解,女性在35岁以前生第一胎并哺乳,比35岁后再生育的乳腺癌风险低得多,生育晚或者不生育的大龄女性比正常妊娠、哺乳的年轻女性高出2-3倍。生活中的乳癌杀手不得不防!主任建议,女性不要结婚、生育过晚,宝宝哺乳期最好坚持母乳喂养8个月以上。

  杀手四:管不住口。肥胖、好吃高脂高蛋白食物,吸烟、酗酒,也都可能导致乳腺癌提前。

  为了帮助女性有效预防乳腺癌主任提出我们在日常生活中应该要保持良好的作息习惯,不该有抽烟喝酒的坏习惯,要有充足的睡眠,且平常要多运动。只有自身养好了,才能让乳腺癌无懈可击。

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